Problemi Di Eczema: 5 Errori Da Evitare

Quando si ha un problema di eczema, si fa di tutto per alleviare il prurito. Ma attenzione a non fare nulla! Alcuni rimedi casalinghi e false idee potrebbero peggiorare il problema della pelle. Ecco 5 errori da evitare quando si soffre di eczema.

1- Utilizzare un normale sapone

Il primo dei 5 errori da evitare quando si soffre di eczema riguarda i prodotti da usare per la pulizia quotidiana.

Le persone che soffrono di questo problema hanno solitamente la pelle secca e irritata. Pertanto, non devono utilizzare i normali prodotti per il lavaggio, come il gel doccia o il sapone tradizionale.

Per la doccia, ma anche per il lavaggio delle mani, diventato molto frequente a causa dell'epidemia di Covid-19, si raccomanda ai pazienti di utilizzare saponi adatti alla pelle atopica o oli lavanti preferibilmente senza profumo.

Poiché l'eccessivo lavaggio delle mani può portare alla formazione di chiazze di eczema, questi pazienti dovrebbero anche moderare l'uso del gel idroalcolico e idratare le mani con una crema dopo l'applicazione del gel.

2- Preparare la propria crema

L'applicazione quotidiana di una crema emolliente sul corpo è un modo efficace per ridurre il prurito e il bruciore causati dall'eczema.

Ma attenzione: il secondo errore da evitare è quello di utilizzare una crema idratante fatta in casa! Nonostante la moda dei cosmetici fatti in casa, non è una buona idea...

Le creme idratanti autoprodotte non sono sempre ben conservate e possono essere una fonte di superinfezione sulla pelle già danneggiata dall'eczema.

Inoltre, molte ricette cosmetiche fatte in casa contengono oli essenziali altamente allergenici. È quindi più sicuro attenersi ai prodotti consigliati dal dermatologo e venduti in farmacia o parafarmacia per alleviare il prurito.

3- Esposizione al sole in abbondanza

Sebbene i raggi solari possano limitare l'infiammazione in alcuni pazienti e quindi ridurre le chiazze di eczema, il terzo errore da evitare sarebbe quello di esporsi troppo ai raggi UV.

Anche se ritenete che il sole vi faccia bene, non dovreste saltare la protezione solare o decidere di sottoporvi a sedute di Abbronzatura al chiuso in inverno.

Questo perché i raggi UV naturali del sole o quelli artificiali delle cabine abbronzanti sono pericolosi e aumentano notevolmente il rischio di sviluppare il cancro della pelle.

4- Applicare il ghiaccio sulle piastre

Quando il prurito dell'eczema diventa insopportabile, un trucco rapido per placare l'impulso a grattarsi è applicare il freddo sulla pelle.

Ma attenzione! Il quarto errore da evitare è applicare il ghiaccio direttamente sulle chiazze. Questo shock termico sarebbe un'aggressione alle cellule della pelle. Questo potrebbe peggiorare la disidratazione dell'epidermide e il rischio di allergie.

Quindi, se volete alleviare il prurito con il freddo, prendete in considerazione l'idea di avvolgere il ghiaccio in un panno pulito e lasciarlo sulla pelle per un massimo di 5 minuti.

Un altro consiglio è quello di mettere in frigo uno spruzzatore di acqua termale e spruzzare acqua fresca sulla pelle per lenire la sensazione di bruciore o prurito.

5- Pensare solo a questo

Come si vede, quando si ha un problema di eczema è necessario prendersi cura della propria pelle, ma il quinto errore da evitare è quello di pensarci soltanto! In tempi di crisi, è molto importante tenere la mente occupata per prevenire le infiammazioni e distrarsi dalla voglia di grattarsi.

Anche se non è evidente, resistete alla tentazione di esaminare la vostra pelle o di guardarvi allo specchio. Provate invece nuove attività come dipingere, cucinare o imparare uno strumento musicale per combattere la noia e i pensieri ossessivi a tutti i costi.

Inoltre, se optate per attività rilassanti come il lavoro a maglia (che tiene le mani occupate!), lo yoga o la sofrologia, ad esempio, vi aiuteranno a rilassarvi e quindi a lenire il prurito.