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Perché fare scorte alimentari? Nella nostra società moderna, dove i supermercati sono ad ogni angolo della strada, fare una scorta di cibo può sembrare inutile. Tuttavia, il nostro approvvigionamento alimentare si basa su circuiti fragili, e un semplice disturbo (crisi economica, sciopero dei trasporti, catastrofe naturale...) può causare carenze temporanee. Costituire una scorta alimentare non è cedere al panico, ma semplicemente avere buon senso – un'abitudine che i nostri nonni avevano naturalmente. Ecco quindi 10 consigli semplici ed efficaci per costituire delle riserve senza stress né sprechi.
Il tempo manca spesso per preparare pasti equilibrati e variati, ma ciò non significa che si debba rinunciare alla golosità. Tra gli ingredienti pratici e saporiti che si integrano perfettamente in ricette veloci, il prosciutto di maiale si distingue.
Le uova di tacchino sono perfettamente commestibili e persino nutrienti, ma rimangono quasi assenti dalla nostra alimentazione quotidiana. Perché queste uova non trovano posto nei nostri piatti sebbene siano ricche di proteine e nutrienti essenziali? Produzione limitata, costi elevati e priorità agricole orientate verso la carne: immergiamoci nelle ragioni di questa sorprendente assenza.
Per un fine settimana, la gastronomia francese si stabilisce all'Espace Champerret a Parigi in occasione del Salone Saveurs des Plaisirs Gourmands. Questo appuntamento riunisce alcuni dei migliori artigiani di Francia in tutte le specialità: l'occasione perfetta per fare acquisti golosi per le feste!
L'autunno è la stagione piena delle zucche di ogni tipo. Se cercate idee per cucinare questi ortaggi con un tocco di esotismo, provate la nostra ricetta di curry di gamberi e zucca butternut. Servito con riso basmati, questo piatto costituisce un pasto completo e facile da preparare.
L'acronimo OMAD per One Meal A Day è un hashtag molto popolare sui social media da quando il cantante americano Bruce Springsteen ha dichiarato al Times di fare un solo pasto al giorno per rimanere snello e in forma. Questa dieta piuttosto radicale è attualmente di moda. Ma è salutare mangiare una sola volta al giorno? Elementi di risposta.
Mentre alcuni ingredienti come il cacao e il cioccolato fondente sono ansiolitici naturali, altri possono mantenere e aumentare l'ansia. Per aiutarvi a rimanere zen, abbiamo elencato per voi 5 alimenti che favoriscono lo stress e che è meglio evitare di consumare quando ci si sente già sotto pressione.
Stai cercando una ricetta facile e gustosa per finire un vasetto di formaggio bianco che sta invecchiando nel tuo frigorifero? Prepara un cake al formaggio bianco e mandorle! Questo dolce morbido dal buon sapore di financier è delizioso per la colazione o la merenda.
Adorate i piatti asiatici saltati nel wok? Provate la nostra ricetta di maiale a fette con verdure! Economica e facile da preparare, questa ricetta offre un piatto completo dai sapori deliziosamente esotici.
Oggi è facile acquistare integratori alimentari, online o in farmacia. Tuttavia, è più complicato orientarsi di fronte alla moltitudine di prodotti disponibili sul mercato. Prima di intraprendere una cura, scoprite la nostra guida all'acquisto. Abbiamo elencato i principali criteri da considerare per riconoscere un buon integratore alimentare e fare una scelta consapevole.