Delicatamente adagiate su una fetta di pane, un'insalata o un tartare, i germogli non hanno eguali nel fornire colore e croccantezza alle preparazioni culinarie fredde. Con il ritorno della primavera, potete provare l'esperienza di far germogliare da voi stessi questi piccoli semi ricchi di innumerevoli virtù nutrizionali. Ecco 5 cose da sapere prima di iniziare.
Una delle tradizioni pasquali prevede che si mangino uova durante questo pasto festivo. Se cercate un antipasto più leggero rispetto ai tradizionali uova mimosa, provate la nostra ricetta di uova strapazzate con germogli. È molto facile da preparare con ingredienti freschi di stagione.
Avete davvero bisogno di seguire una dieta? Siete in sovrappeso o, al contrario, troppo magri? Per scoprirlo, vi basta calcolare il vostro indice di massa corporea o IMC. Vi spieghiamo come fare e come interpretare il risultato ottenuto in 5 domande.
Con i suoi ananas caramellati e la sua soffice genovese aromatizzata al rum, la torta capovolta all'ananas è un dessert che riscuote un grande successo. Vi proponiamo di scoprire tutti i trucchi per realizzare questo grande classico dai sapori esotici.
Per tutti coloro che trovano i nidi di Pasqua con crema al burro troppo calorici, ecco un'alternativa molto più leggera a base di cioccolato fondente e fiocchi d'avena. Vi proponiamo di scoprire questa ricetta molto facile, che può anche essere realizzata con i bambini.
La prossima edizione del Festival Roses Rosé si svolgerà a Théoule-sur-Mer nelle Alpi Marittime il prossimo maggio. In occasione di questa festa dedicata alle rose e al vino rosato, l'intera città si vestirà di questo colore sinonimo di felicità.
La quiche contadina con pancetta e patate si prepara con ingredienti semplici e si gusta come antipasto o come pasto leggero, accompagnata da un'insalata verde. Vi proponiamo di scoprire questa gustosa ricetta.
Per tutti coloro che amano il pollo teriyaki ma non hanno la salsa teriyaki in casa, è possibile preparare da soli una salsa dolce e salata nello spirito di questa specialità giapponese. Vi proponiamo di scoprire una ricetta facile per preparare del pollo alla teriyaki con salsa di soia, zucchero, aglio e zenzero.
Con l'avvicinarsi della bella stagione, i metodi per dimagrire sbocciano nelle riviste femminili e su Internet. Piuttosto che seguire l'ennesima dieta dai risultati effimeri, è più efficace riconnettersi con il proprio corpo per perdere peso in modo duraturo. Questo è il principio del metodo Meer, creato da una coach neuro-comportamentale in nutrizione. Vi proponiamo di scoprire questo metodo per dimagrire senza dieta in 5 punti chiave.
La torta di semolino all'arancia è un dessert tanto facile quanto delizioso! Con il suo delicato aroma di arancia, miele e fiori d'arancio, questa torta molto morbida ricorda le pasticcerie orientali. Vi proponiamo di scoprire questa ricetta piuttosto semplice da realizzare ma che deve essere preparata in anticipo.
