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Monaco Classic Week: un evento che combina yachting e tradizione

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Dal 1994, la Monaco Classic Week riunisce presso il Port Hercule vele tradizionali, yacht d'epoca e vecchie automobili a motore. Queste imbarcazioni del passato che navigano insieme offrono uno spettacolo imperdibile!

28
Ago
2023

La Coppa del Mondo di rugby in 5 domande

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La Coppa del Mondo di rugby a XV è organizzata ogni quattro anni dal 1987. La Nuova Zelanda ha ospitato e vinto la prima edizione di questa competizione. In autunno 2023, sarà il turno della Francia di essere il paese ospitante di questo prestigioso evento. Ecco tutto ciò che c'è da sapere su questa Coppa del Mondo in 5 domande.

28
Ago
2023

Il taglio sportivo: uno sport che fa scintille

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Anche se le competizioni trasmesse in televisione possono far sorridere, il taglialegna sportivo è una disciplina sportiva a tutti gli effetti e uno spettacolo affascinante che potrebbe piacerti. Ecco 5 buoni motivi per scoprire questo sport insolito e troppo poco conosciuto.

22
Ago
2023

Ginnastica ipopressiva: il metodo facile per avere addominali e una pancia piatta

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Se hai deciso di smettere di fare gli addominali per tonificare i tuoi addominali, hai fatto bene! Infatti, questi sollevamenti del busto con i piedi bloccati sotto il divano sono pericolosi per la salute e per la zona lombare. Per ottenere degli addominali e una pancia piatta, è meglio utilizzare un metodo molto più efficace e senza rischi: la ginnastica ipopressiva. Ti proponiamo di scoprire i principi e i numerosi benefici di questa tecnica respiratoria e posturale.

21
Ago
2023

Nuoto: le diverse tecniche di nuoto e i loro benefici

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A ogni età, il nuoto è uno sport eccellente per la salute. Ma per beneficiare dei suoi vantaggi e evitare infortuni, è importante eseguire correttamente i movimenti tecnici. Ecco alcuni consigli pratici per migliorare la propria tecnica nei diversi stili di nuoto.

17
Ago
2023

La Notte delle Stelle: un weekend per osservare il cielo

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Ogni estate dal 1991, la Notte delle Stelle permette a migliaia di curiosi in tutta la Francia di scoprire i segreti e le meraviglie della volta celeste. In questa occasione, un pubblico sempre più numeroso si riunisce per osservare il cielo e le stelle cadenti.

11
Ago
2023

L'Universo del poeta rottamatore: un insolito giro nel Morbihan

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Se stai cercando un'idea originale per una visita durante le tue vacanze nel Morbihan, vieni a scoprire l'Universo del poeta ferrivecchi! Questo mondo fantastico è popolato da costruzioni stravaganti, sculture mobili e personaggi nati dall'immaginazione di Robert Coudray.

09
Ago
2023

Il metodo 12-5-30: la formula magica per dimagrire e tonificare.

Sport e tempo libero

Molto popolare sui social media come TikTok, il metodo 12-5-30 viene presentato come un programma miracoloso per ottenere una figura da sogno. Ma di cosa si tratta esattamente? E quali risultati puoi aspettarti da questo metodo di allenamento? Ecco alcuni elementi di risposta.

08
Ago
2023

Sport estivi: una miniera di benefici

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Anche se praticati principalmente per piacere, gli sport estivi come il paddle, la petanque e il ping pong sono attività fisiche a tutti gli effetti. Il loro aspetto ludico non impedisce che siano una fonte di benefici per la salute. Vi spiegheremo quale sport scegliere per ottenere determinati benefici.

01
Ago
2023

5 cose da sapere sul Giardino straordinario a Nantes

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Se stai cercando un'idea per una passeggiata nella metropoli di Nantes, sappi che le rive della Loira ospitano un giardino straordinario ispirato all'universo di Jules Verne. Ecco 5 cose da sapere sul Jardin Extraordinaire a Nantes.

28
Lug
2023
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