Scopri come i metodi antichi e moderni del Giappone possono trasformare la tua lotta contro la procrastinazione in un'avventura produttiva. Dall'Ikigai allo Shoshin, queste cinque tecniche giapponesi ti offrono strumenti unici per coltivare la disciplina, trovare la tua passione e massimizzare la tua efficacia.
La vitamina D, conosciuta per ridurre significativamente il rischio di osteoporosi e fratture nelle persone anziane, è molto discussa. Studi recenti suggeriscono che questa vitamina potrebbe prevenire alcuni tipi di cancro e ridurre il rischio di malattie cardiovascolari. Ma è necessario fare una cura? Vi proponiamo di capire meglio il ruolo e l'utilità di questa vitamina attraverso 5 domande.
La scelta di un profumo dice molto sulla personalità della persona che lo indossa! Che sia floreale o legnoso, la tua fragranza preferita rivela certi tratti del tuo carattere. Se non hai ancora trovato il profumo che ti corrisponde perfettamente, sappi che non è un compito facile! Per aiutarti, ecco 5 consigli per scegliere il tuo profumo.
In occasione di Ottobre rosa, i medici, i ricercatori e le aziende si mobilitano a favore della diagnosi precoce e della cura del cancro al seno. Questo tipo di cancro, che è il più comune tra le donne, viene sempre più efficacemente trattato grazie a iniziative come Orgapred. Vi proponiamo di scoprire questo progetto di ricerca medica molto promettente.
Praticata una volta al mese, l'auto-palpazione dei seni è un gesto semplice che può salvarti la vita. In occasione di Ottobre rosa, è importante ricordare che questo auto-esame consente di individuare precocemente anomalie e tumori al seno. Vi spieghiamo come procedere.
Se hai la sensazione che i tuoi capelli siano pesanti e appiccicosi dopo il lavaggio, probabilmente stai affrontando un fenomeno noto come build up. Ti spiegheremo esattamente di cosa si tratta e come risolverlo.
I confinamenti imposti dalla pandemia di Covid-19 lo hanno dimostrato: per gli esseri umani, le relazioni sociali sono indispensabili per l'equilibrio emotivo e, più in generale, per una buona salute fisica e mentale. Vi invitiamo a scoprire i numerosi benefici del legame sociale per la salute.
L'olio di ricino viene utilizzato da secoli per nutrire, rinforzare e rendere belli i capelli. Questo versatile olio vegetale promuove la crescita dei capelli, combatte la caduta dei capelli e migliora la texture dei capelli. Vi spiegheremo come beneficiare dei suoi molteplici vantaggi in 5 domande.
La prossima campagna di vaccinazione contro il Covid-19 sarà lanciata in Francia a partire dal 2 ottobre 2023. Vi spiegheremo in quali casi è consigliato vaccinarsi e come ottenere una dose di richiamo per essere protetti dalle forme gravi della malattia.
Al fine di rispondere all'interesse crescente del pubblico francese per la pratica dello yoga, la rivista specializzata Santé Yoga Journal organizza dal 2012 il Yoga Festival Paris. Per tre giorni, questa fiera vi invita a scoprire più di trenta diverse forme di yoga e diverse altre discipline associate (meditazione, ayurveda...).
